 |
| ссылка |
Уважаемые родители! Рекомендуем вместе с детьми продолжать работу
по проекту. Обогащать и расширять представления детей об овощах, ягодах и
фруктах, произрастающих на Урале (в саду и в
огороде, у дедушки и бабушки) содержащими
витамины «А» и «С». Закрепить знания об их внешнем виде.
Обращать внимание детей на полезные свойства: будите есть овощи, фрукты,
ягоды, вырастите здоровыми, умными и
красивыми.
Расскажите ребенку, чем полезен тот или иной овощ, фрукт? Нужно ли детям
их есть, почему? В каких продуктах живут витамины?
Морковь –
известный продукт для поддержки зрения благодаря содержанию витамина «А», полезного
для глаз каротина.
Абрикос –
в нем содержится витамин «А» и калий.
Кукуруза, брокколи – они имеют
антиоксиданты, которые особенно полезны при катаракте.
Лук, чеснок – в них есть сера,
которая мешает образованию тромбов и положительно сказывается на остроте
зрения.
Свекла – в ней содержится
калий и витамин «С»,
помогает организму очищаться.
Шиповник, цитрусовые – Являются источником витамина «С», оказывают на организм общеукрепляющее воздействие, что положительно сказывается
на органах зрения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий